ENTRAÎNEMENTS ET ORGANISATION 2026

Mardi et Jeudi au stade 18 h 30 à 20 h 00

Fractionné, Travail à allure spécifique, Seuil

Renforcement musculaire

Économie de course

Dimanche rdv au stade à 9 h 45 pour départ 10 h 00 

Sortie en nature

Toutes les semaines le programme hebdomadaire est mis en ligne sur le site